Koncernredovisning för Arjo AB (publ)
Information | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Valuta | KSEK | KSEK | KSEK | KSEK |
Bokslutsperiodens längd, månader | 12 | 12 | 12 | 12 |
Resultaträkning
Rörelsens intäkter | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Nettomsättning el. resultatavräknade fakturor | 9 979 000 | 9 070 000 | 9 078 000 | 8 925 000 |
Övriga rörelseintäkter | 31 000 | 17 000 | 8 000 | 8 000 |
Total omsättning | 10 010 000 | 9 087 000 | 9 086 000 | 8 933 000 |
Rörelsens kostnader | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Övriga rörelsekostnader | 64 000 | 36 000 | 22 000 | 64 000 |
Kostnad sålda varor | 5 768 000 | 4 861 000 | 4 952 000 | 5 039 000 |
Rörelseresultat | 691 000 | 1 076 000 | 866 000 | 671 000 |
Resultat | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat före skatt | 597 000 | 989 000 | 702 000 | 542 000 |
Skatt | 150 000 | 247 000 | 176 000 | 139 000 |
Minoritetsintressen | 0 | 0 | 0 | 0 |
Resultat efter finansnetto | 597 000 | 989 000 | 702 000 | 542 000 |
Årets resultat | 447 000 | 742 000 | 526 000 | 403 000 |
Jämförelsestörande poster | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Jämförelsestörande poster | -74 000 | -39 000 | -78 000 | 0 |
Finansiella poster | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat från andelar i koncern- och intresseföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ränteintäkter från koncernföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Externa ränteintäkter | 16 000 | 4 000 | 5 000 | 8 000 |
Räntekostnader till koncernföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Externa räntekostnader | 115 000 | 87 000 | 142 000 | 133 000 |
Övriga finansiella kostnader | 20 000 | 11 000 | 27 000 | 4 000 |
Jämförelsestörande finansiella poster | 0 | 0 | 0 | 0 |
Extraordinära intäkter och kostnader | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Extraordinära intäkter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Extraordinära kostnader | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa extraordinära poster | 0 | 0 | 0 | 0 |
Resultat före bokslutsdispositioner | 597 000 | 989 000 | 702 000 | 542 000 |
Bokslutsdispositioner | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Koncernbidrag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bokslutsdispositioner | 0 | 0 | 0 | 0 |
Balansräkning | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Tecknat ej inbetalt eget kapital | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hubi är det smarta verktyget laddat med varma leads. DM/TM eller annonser på sociala medier. Prova nu!
Tillgångar
Anläggningstillgångar
Immateriella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Balanserade utgifter | 549 000 | 468 000 | 350 000 | 341 000 |
Patent, licenser mm | 179 000 | 206 000 | 232 000 | 275 000 |
Goodwill | 5 673 000 | 5 405 000 | 5 161 000 | 5 413 000 |
Övriga immateriella anläggningstillgångar | 990 000 | 1 020 000 | 1 091 000 | 2 201 000 |
Summa immateriella anläggningstillgångar | 7 391 000 | 7 099 000 | 6 834 000 | 8 230 000 |
Materiella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Byggnader och mark | 217 000 | 214 000 | 202 000 | 210 000 |
Maskiner | 0 | 0 | 50 000 | 62 000 |
Inventarier | 0 | 0 | 172 000 | 189 000 |
Maskiner och inventarier | 1 480 000 | 1 149 000 | 0 | 0 |
Övriga materiella anläggningstillgångar, ej avskrivningsbara | 104 000 | 91 000 | 54 000 | 19 000 |
Övriga materiella anläggningstillgångar avskrivningsbara | 1 108 000 | 0 | 1 848 000 | 812 000 |
Summa materiella anläggningstillgångar | 2 909 000 | 1 454 000 | 2 326 000 | 1 292 000 |
Finansiella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat från andelar i koncern- och intresseföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fordringar på koncern- och intresseföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lån till delägare & närstående | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga finansiella anläggningstillgångar | 705 000 | 1 761 000 | 448 000 | 501 000 |
Summa finansiella anläggningstillgångar | 837 000 | 1 884 000 | 568 000 | 501 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa anläggningstillgångar | 11 137 000 | 10 437 000 | 9 728 000 | 10 023 000 |
Omsättningstillgångar
Varulager | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Pågående arbeten för annans räkning | 0 | 0 | 0 | 13 000 |
Övrigt varulager | 1 674 000 | 1 369 000 | 1 039 000 | 1 128 000 |
Summa varulager | 1 674 000 | 1 369 000 | 1 039 000 | 1 141 000 |
Kortfristiga fordringar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Kundfordringar | 1 708 000 | 1 542 000 | 1 500 000 | 2 001 000 |
Fordringar hos koncern- och intresseföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga kortfristiga fordringar | 699 000 | 507 000 | 619 000 | 595 000 |
Summa kortfristiga fordringar | 2 407 000 | 2 049 000 | 2 119 000 | 2 596 000 |
Kassa och bank | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Summa kortfristiga placeringar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa kassa och bank | 949 000 | 757 000 | 972 000 | 662 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa omsättningstillgångar | 5 030 000 | 4 175 000 | 4 130 000 | 4 399 000 |
Summa tillgångar | 16 167 000 | 14 612 000 | 13 858 000 | 14 422 000 |
Eget kapital och skulder
Eget kapital
Bundet eget kapital | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Aktiekapital | 90 790 | 91 000 | 91 000 | 90 790 |
Överkursfond | 0 | 0 | 0 | 0 |
Uppskrivningsfond | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övrigt bundet eget kapital | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa bundet eget kapital | 90 790 | 91 000 | 91 000 | 90 790 |
Fritt eget kapital | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Balanserat resultat | 7 086 210 | 6 052 000 | 5 013 000 | 5 420 210 |
Erhållna/lämnade koncernbidrag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Erhållna/lämnade aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Årets resultat | 447 000 | 742 000 | 526 000 | 403 000 |
Summa fritt eget kapital | 7 533 210 | 6 794 000 | 5 539 000 | 5 823 210 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa eget kapital | 7 624 000 | 6 885 000 | 5 630 000 | 5 914 000 |
Summa obeskattade reserver | 0 | 0 | 0 | 0 |
Minoritetsintressen | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa avsättningar | 98 000 | 32 000 | 0 | 197 000 |
Långfristiga skulder | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Obligationslån | 0 | 0 | 0 | 0 |
Skulder till kreditinstitut, långa | 3 054 000 | 0 | 0 | 0 |
Skulder till koncern- och intresseföretag, långa | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga långfristiga skulder | 770 000 | 1 206 000 | 3 014 000 | 2 786 000 |
Summa långfristiga skulder | 3 824 000 | 1 206 000 | 3 014 000 | 2 786 000 |
Kortfristiga skulder | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Skulder till kreditinstitut, korta | 90 000 | 0 | 0 | 0 |
Leverantörsskulder | 587 000 | 614 000 | 504 000 | 543 000 |
Skulder till koncern- och intresseföretag, korta | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga kortfristiga skulder | 3 944 000 | 5 875 000 | 4 710 000 | 4 982 000 |
Summa kortfristiga skulder | 4 621 000 | 6 489 000 | 5 214 000 | 5 525 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa eget kapital och skulder | 16 167 000 | 14 612 000 | 13 858 000 | 14 422 000 |
Noter
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Antal anställda | 6751 | 6350 | 6211 | 6151 |
Löner till styrelse & VD | 133 000 | 125 000 | 93 000 | 89 000 |
Varav tantiem till styrelse & VD | 0 | 0 | 0 | 0 |
Löner till övriga anställda | 3 024 000 | 2 661 000 | 2 659 000 | 2 606 000 |
Varav resultatlön till övriga anställda | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sociala kostnader | 723 000 | 643 000 | 684 000 | 689 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Företagsinteckningar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fastighetsinteckningar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga säkerheter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa säkerheter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Villkorat aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga ansvarsförbindelser | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa ansvarsförbindelser | 0 | 0 | 0 | 0 |
Beviljad checkräkningskredit | 0 | 0 | 203 000 | 208 000 |
Utnyttjad checkräkningskredit | 0 | 0 | 0 | 0 |
Utdelning | 0 | 0 | 0 | 0 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Kassalikviditet (%) | 72,62 % | 43,24 % | 59,28 % | 58,97 % |
Soliditet (%) | 47,16 % | 47,12 % | 40,63 % | 41,01 % |
Avkastning på eget kapital (%) | 7,83 % | 14,36 % | 12,47 % | 9,16 % |
Riskbuffert (%) | 2,93 % | 6,17 % | 4,23 % | 3,06 % |
Vinstmarginal efter fin.netto (%) | 4,63 % | 9,82 % | 5,87 % | 4,54 % |
Lönekostnad per anställd (KSEK) | 468 | 439 | 443 | 438 |
Kampanj
Maximera din försäljning
med marknadens bästa och mest prisvärda kontaktlistor.
Anmäl dig nu!
Nyckeltal för Arjo AB (publ)
Information | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Valuta | KSEK | KSEK | KSEK | KSEK |
Bokslutsperiodens längd, månader | 12 | 12 | 12 | 12 |
Resultaträkning
Rörelsens intäkter | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Nettomsättning el. resultatavräknade fakturor | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga rörelseintäkter | 105 000 | 150 000 | 133 000 | 114 000 |
Total omsättning | 105 000 | 150 000 | 133 000 | 114 000 |
Rörelsens kostnader | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Övriga rörelsekostnader | 0 | 0 | 3 000 | 0 |
Kostnad sålda varor | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rörelseresultat | -90 000 | -25 000 | -35 000 | -41 000 |
Resultat | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat före skatt | 13 000 | -12 000 | 19 000 | 194 000 |
Skatt | 0 | 1 000 | 4 000 | 14 000 |
Minoritetsintressen | 0 | 0 | 0 | 0 |
Resultat efter finansnetto | 13 000 | -12 000 | 19 000 | 194 000 |
Årets resultat | 13 000 | -13 000 | 15 000 | 180 000 |
Jämförelsestörande poster | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Jämförelsestörande poster | 0 | 0 | 0 | 0 |
Finansiella poster | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat från andelar i koncern- och intresseföretag | 158 000 | 88 000 | 115 000 | 310 000 |
Ränteintäkter från koncernföretag | 26 000 | 18 000 | 0 | 0 |
Externa ränteintäkter | 1 000 | 0 | 19 000 | 13 000 |
Räntekostnader till koncernföretag | 40 000 | 51 000 | 0 | 0 |
Externa räntekostnader | 26 000 | 18 000 | 76 000 | 72 000 |
Övriga finansiella kostnader | 16 000 | 24 000 | 4 000 | 16 000 |
Jämförelsestörande finansiella poster | 0 | 0 | 0 | 0 |
Extraordinära intäkter och kostnader | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Extraordinära intäkter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Extraordinära kostnader | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa extraordinära poster | 0 | 0 | 0 | 0 |
Resultat före bokslutsdispositioner | 13 000 | -12 000 | 19 000 | 194 000 |
Bokslutsdispositioner | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Koncernbidrag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bokslutsdispositioner | 0 | 0 | 0 | 0 |
Balansräkning | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Tecknat ej inbetalt eget kapital | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hubi är det smarta verktyget laddat med varma leads. DM/TM eller annonser på sociala medier. Prova nu!
Tillgångar
Anläggningstillgångar
Immateriella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Balanserade utgifter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Patent, licenser mm | 0 | 0 | 0 | 0 |
Goodwill | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga immateriella anläggningstillgångar | 337 000 | 355 000 | 381 000 | 340 000 |
Summa immateriella anläggningstillgångar | 337 000 | 355 000 | 381 000 | 340 000 |
Materiella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Byggnader och mark | 0 | 0 | 0 | 0 |
Maskiner | 0 | 0 | 0 | 0 |
Inventarier | 1 000 | 0 | 0 | 0 |
Maskiner och inventarier | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga materiella anläggningstillgångar, ej avskrivningsbara | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga materiella anläggningstillgångar avskrivningsbara | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa materiella anläggningstillgångar | 1 000 | 0 | 0 | 0 |
Finansiella anläggningstillgångar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Resultat från andelar i koncern- och intresseföretag | 158 000 | 88 000 | 115 000 | 310 000 |
Fordringar på koncern- och intresseföretag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lån till delägare & närstående | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga finansiella anläggningstillgångar | 89 000 | 77 000 | 100 000 | 96 000 |
Summa finansiella anläggningstillgångar | 5 896 000 | 5 909 000 | 5 962 000 | 6 390 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa anläggningstillgångar | 6 234 000 | 6 264 000 | 6 343 000 | 6 730 000 |
Omsättningstillgångar
Varulager | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Pågående arbeten för annans räkning | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övrigt varulager | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa varulager | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kortfristiga fordringar | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Kundfordringar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fordringar hos koncern- och intresseföretag | 86 000 | 2 155 000 | 1 273 000 | 1 486 000 |
Övriga kortfristiga fordringar | 28 000 | 17 000 | 30 000 | 34 000 |
Summa kortfristiga fordringar | 114 000 | 2 172 000 | 1 303 000 | 1 520 000 |
Kassa och bank | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Summa kortfristiga placeringar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa kassa och bank | 0 | 0 | 0 | 0 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa omsättningstillgångar | 114 000 | 2 172 000 | 1 303 000 | 1 520 000 |
Summa tillgångar | 6 348 000 | 8 436 000 | 7 646 000 | 8 250 000 |
Eget kapital och skulder
Eget kapital
Bundet eget kapital | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Aktiekapital | 90 790 | 91 000 | 91 000 | 90 790 |
Överkursfond | 0 | 0 | 0 | 0 |
Uppskrivningsfond | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övrigt bundet eget kapital | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa bundet eget kapital | 90 790 | 91 000 | 91 000 | 90 790 |
Fritt eget kapital | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Balanserat resultat | 3 824 210 | 4 150 000 | 4 367 000 | 4 364 210 |
Erhållna/lämnade koncernbidrag | 0 | 0 | 0 | 0 |
Erhållna/lämnade aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Årets resultat | 13 000 | -13 000 | 15 000 | 180 000 |
Summa fritt eget kapital | 3 837 210 | 4 137 000 | 4 382 000 | 4 544 210 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa eget kapital | 3 928 000 | 4 228 000 | 4 473 000 | 4 635 000 |
Summa obeskattade reserver | 0 | 0 | 0 | 0 |
Minoritetsintressen | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa avsättningar | 2 000 | 1 000 | 1 000 | 1 000 |
Långfristiga skulder | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Obligationslån | 0 | 0 | 0 | 0 |
Skulder till kreditinstitut, långa | 0 | 0 | 0 | 0 |
Skulder till koncern- och intresseföretag, långa | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga långfristiga skulder | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa långfristiga skulder | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kortfristiga skulder | 2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 |
---|---|---|---|---|
Skulder till kreditinstitut, korta | 0 | 0 | 0 | 0 |
Leverantörsskulder | 8 000 | 4 000 | 10 000 | 15 000 |
Skulder till koncern- och intresseföretag, korta | 138 000 | 11 000 | 70 000 | 10 000 |
Övriga kortfristiga skulder | 2 272 000 | 4 192 000 | 3 092 000 | 3 589 000 |
Summa kortfristiga skulder | 2 418 000 | 4 207 000 | 3 172 000 | 3 614 000 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Summa eget kapital och skulder | 6 348 000 | 8 436 000 | 7 646 000 | 8 250 000 |
Noter
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Antal anställda | 6 | 6 | 4 | 5 |
Löner till styrelse & VD | 29 675 | 25 031 | 22 273 | 24 212 |
Varav tantiem till styrelse & VD | 0 | 0 | 0 | 0 |
Löner till övriga anställda | 0 | 19 972 | 15 790 | 0 |
Varav resultatlön till övriga anställda | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sociala kostnader | 16 290 | 19 996 | 17 304 | 13 213 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Företagsinteckningar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fastighetsinteckningar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga säkerheter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Summa säkerheter | 0 | 0 | 0 | 0 |
Villkorat aktieägartillskott | 0 | 0 | 0 | 0 |
Övriga ansvarsförbindelser | 3 207 000 | 118 000 | 2 142 000 | 1 757 000 |
Summa ansvarsförbindelser | 3 207 000 | 118 000 | 2 142 000 | 1 757 000 |
Beviljad checkräkningskredit | 0 | 0 | 0 | 0 |
Utnyttjad checkräkningskredit | 0 | 0 | 0 | 0 |
Utdelning | 231 514 | 313 225 | 231 514 | 177 040 |
2022-12 | 2021-12 | 2020-12 | 2019-12 | |
---|---|---|---|---|
Kassalikviditet (%) | 4,71 % | 51,63 % | 41,08 % | 42,06 % |
Soliditet (%) | 61,88 % | 50,12 % | 58,50 % | 56,18 % |
Avkastning på eget kapital (%) | 0,33 % | -0,28 % | 0,42 % | 4,19 % |
Riskbuffert (%) | -1,89 % | -1,25 % | -1,23 % | 0,98 % |
Vinstmarginal efter fin.netto (%) | 0,00 % | 0,00 % | 0,00 % | 0,00 % |
Lönekostnad per anställd (KSEK) | 4 946 | 7 501 | 9 516 | 4 842 |
Kampanj
Maximera din försäljning
med marknadens bästa och mest prisvärda kontaktlistor.
Anmäl dig nu!